Que faut-il savoir sur la lumière UVA ?

Certaines personnes ont littéralement envie de lumière UVA, car c’est grâce à elle que le bronzage de la peau soit devenu possible et soit populaire auprès de nombreuses personnes. Mais un excès de rayonnement UV peut rapidement avoir des conséquences négatives. Outre le vieillissement prématuré de la peau, le développement du cancer de la peau est particulièrement redouté. Vous y apprendrez les risques des rayons UV et ce qu’il faut savoir lorsque vous êtes confronté à ces rayons.

Effets de l’augmentation du rayonnement UV

Les bains de soleil judicieux stimulent la formation de vitamine D dans la peau humaine. La partie UV du rayonnement solaire est responsable de la production de vitamine D. Mais un excès de rayonnement UV a un certain nombre d’effets négatifs sur l’homme.

Les conséquences possibles à long terme d’un rayonnement UV excessif sont nombreuses.

Développement du cancer de la peau : le rayonnement UVB à ondes courtes, riche en énergie, est responsable du développement des tumeurs de la peau, comme le très malin “cancer de la peau noire” (mélanome malin). Lorsqu’il frappe la peau, jusqu’à 50 % de ce rayonnement pénètre dans les couches inférieures vivantes de la peau (cellules de l’épithélium).

Là, ils agissent comme des radiations ionisantes, ce qui signifie qu’ils peuvent endommager les cellules de la peau. Les coups de soleil sont une manifestation typique de ces cellules cutanées endommagées.

Si l’information génétique d’une cellule de la peau, l’ADN du noyau cellulaire, est endommagée, la cellule de la peau meurt normalement, ou le noyau cellulaire répare l’ADN lui-même. Cependant, si les cellules de la peau dont l’information génétique est endommagée prolifèrent, cela entraîne une croissance cellulaire incontrôlée, le cancer de la peau.

Conséquences pour les yeux et le système immunitaire : les maladies oculaires sont également causées par le rayonnement UVB de haute énergie. Comme l’œil ne peut pas former une couche protectrice de pigments en cas de fort ensoleillement, comme le fait la peau sous la forme d’un bronzage, le cristallin de l’œil peut devenir trouble en raison des pigments formés.

Le rayonnement UVB peut également affaiblir le système immunitaire en perturbant la production de cellules T par l’organisme lui-même, les cellules T sont responsables de la défense immunitaire.

Risque accru : les personnes à la peau claire dans les pays ensoleillés comme l’Australie sont particulièrement touchées par le danger d’une augmentation du rayonnement UV. Les professionnels qui sont exposés au soleil pendant de longues périodes, tels que les jardiniers et les agriculteurs, courent également un risque accru pour leur santé.

Le risque de maladie dépend de la quantité totale de rayonnement UV absorbée et du type de peau. Ainsi, 50 bains de soleil par an, y compris l’utilisation de solariums, ne doivent pas être dépassés.

Solariums : les soleils artificiels

Les solariums aiment faire de la publicité avec un bronzage sain et une beauté sans risque. Toutefois, selon un communiqué de presse de l’Office fédéral de protection contre les radiations de janvier 1998, le rayonnement des solariums n’est en aucun cas aussi inoffensif que le rayonnement solaire naturel ; il poursuit en disant : “Des études à long terme en Suède, en Belgique, en Écosse et au Canada ont montré que le risque de cancer peut être considérablement augmenté par le bronzage dans les solariums”.

Dans les solariums modernes, on utilise principalement le rayonnement UVA à ondes longues ; la composante UVB, plus riche en énergie, est principalement filtrée pour prévenir les coups de soleil. La lumière UVA fait que la ménaline de la peau est transportée des couches profondes de la peau vers les zones supérieures de la peau. Elle y est transformée en pigments de couleur et apparaît alors sous forme de peau brune.

Un bronzage plus durable de la peau ne peut être obtenu qu’en augmentant la teneur en UVA. Selon l’Office fédéral de radioprotection, les dommages causés à la peau par le processus de bronzage sont alors comparables à ceux causés par la lumière naturelle avec le même bronzage de la peau.

Le prébronzage de la peau est également populaire afin de l’habituer au soleil d’été. Cependant, comme la protection de la peau, sous forme de callosités épaissies, n’est assurée que par les UVB, les solariums n’améliorent souvent pas la protection de la peau.

Protéger des rayons UV

Les enfants, les adolescents et les personnes à la peau claire et sensible sont particulièrement touchés par l’excès de rayonnement UV (soleil ou solarium). Les personnes ayant un grand nombre de grains de beauté et celles qui présentent un risque génétique de cancer de la peau doivent également être prudentes.

La protection solaire la plus efficace est constituée par des vêtements amples, un chapeau et des lunettes de soleil.

7 conseils de santé pour faire face au rayonnement UV

Évitez les coups de soleil lorsque vous vous exposez au soleil.

Habituez lentement votre peau à l’exposition au soleil.

En raison du fort appauvrissement de la couche d’ozone au printemps, le soleil printanier peut être particulièrement intense.

Surtout dans les pays du sud, évitez le soleil intense de midi entre 12 et 15 heures.

Une peau humide est plus douce et permet aux rayons UV de pénétrer plus profondément, alors séchez-vous après le bain.

Utilisez un produit de protection solaire avec le bon facteur de protection solaire, adapté à votre type de peau, et un effet protecteur contre les rayons UVB.

Les cosmétiques, déodorants et parfums peuvent provoquer des taches cutanées ou déclencher des réactions allergiques, ne les utilisez pas pendant les bains de soleil.

Les jeunes enfants doivent être particulièrement bien protégés. La peau des enfants est encore très sensible et sa fonction protectrice n’est pas encore totalement développée, elle est encore en cours de développement. C’est pourquoi les jeunes enfants ne doivent pas souffrir de coups de soleil si possible.

Le trou dans la couche d’ozone

En septembre 2006, l’agence spatiale américaine NASA a mesuré le plus grand trou d’ozone au-dessus du Pôle Sud à ce jour. Sa superficie était de 27,3 millions de kilomètres carrés, soit environ deux fois la taille de l’Europe.

Actuellement, le trou d’ozone se referme légèrement ; les experts s’attendent à ce que le trou se referme complètement d’ici 2070. Cependant, l’appauvrissement de la couche d’ozone est soumis à de fortes fluctuations saisonnières. Les plus grandes pertes d’ozone se produisent en hiver et au printemps. Des mini-trous peuvent également apparaître et disparaître spontanément sur de courtes périodes.

En raison de l’appauvrissement continu de la couche d’ozone, davantage de rayons UV riches en énergie peuvent atteindre la surface de la terre. Cependant, une augmentation de ce rayonnement solaire invisible et nocif augmente le risque de maladies graves de la peau et des yeux chez l’homme. On observe déjà aujourd’hui une augmentation des cancers de la peau et des maladies des yeux.

Les CFC comme cause de la destruction de l’ozone

Les principales causes de la destruction de l’ozone sont les chlorofluorocarbures artificiels à longue durée de vie, plus précisément le chlore qui leur est lié. Ces CFC étaient utilisés comme agents gonflants pour les bombes aérosols, comme liquides de refroidissement pour les réfrigérateurs et les systèmes de climatisation et comme agents gonflants pour les mousses plastiques.

Une fois que les CFC sont arrivés dans la couche d’ozone après des années de voyage dans l’atmosphère, jusqu’à 10 000 molécules d’ozone peuvent y être détruites, par des chaînes de réaction parfois complexes, d’un atome de chlore à 10 000 molécules d’ozone. Environ 20 % des substances appauvrissant la couche d’ozone sont rejetées par des sources naturelles telles que les volcans, les algues et les algues marines.

Dans le protocole de Montréal de 1989, il a été convenu d’éliminer progressivement la production de CFC à l’échelle mondiale. Cela a conduit à une réduction drastique de la production et de l’utilisation des CFC dans le monde entier. L’Allemagne s’est engagée à supprimer progressivement l’utilisation des CFC à partir de 1995 ; depuis lors, la production et l’utilisation ne sont autorisées que dans des cas exceptionnels. Actuellement, environ 200 pays se sont engagés à respecter l’accord.

Bien que la concentration de substances appauvrissant la couche d’ozone dans les basses couches de l’atmosphère ait diminué ces dernières années, la destruction de la couche d’ozone se poursuivra pendant des années, voire des décennies.