Publié le : 09 juillet 20205 mins de lecture
L’huile d’amande douce est un produit naturel riche en propriétés bénéfiques, c’est pourquoi elle est souvent utilisée à la fois dans l’alimentation et les cosmétiques. Elle a des propriétés spécifiques et nécessite, par la même occasion, un mode d’emploi bien guidé.
Les propriétés de l’huile d’amande douce
L’huile d’amande douce est le précieux résultat de la pression à froid des amandes douces. Ce petit fruit, tout comme les noisettes, est riche en nutriments qui en font un remède naturel efficace, notamment pour la santé de la peau, des intestins et du cœur. L’huile d’amande douce contient des ingrédients spéciaux : acides gras, vitamines, potassium, calcium, oligo-éléments, squalène et caroténoïdes.
Combinés aux propriétés apaisantes, nourrissantes, hydratantes et émollientes, de l’huile d’amande douce, ces composés octroient de nombreuses utilisations alimentaires et cosmétiques à l’huile.
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Huile d’amande douce : usage alimentaire
L’huile d’amande douce est un produit naturel parfaitement comestible et est souvent ingérée pour traiter les symptômes de la grippe et certains problèmes intestinaux. L’utilisation alimentaire de l’huile d’amande douce est utile pour nombreux usages alimentaires.
- Une cure en cas de problèmes intestinaux. L’huile d’amande a un effet anti-inflammatoire et légèrement laxatif, c’est donc un bon remède pour réduire les maux d’estomac et améliorer les fonctions intestinales.
- Lutter contre la grippe. L’huile d’amande douce est un véritable remède contre la toux et la bronchite. Deux cuillères à soupe par jour suffisent pour libérer les voies respiratoires du mucus.
- Prévenir les maladies cardiovasculaires. La teneur élevée en acides gras insaturés maintient le niveau de mauvais cholestérol dans le sang à un niveau bas. Elle est également efficace dans la prévention d’autres maladies pouvant affecter le cœur comme l’hypertension et l’artériosclérose.
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Huile d’amande douce : utilisation cosmétique
L’huile d’amande douce est l’un des produits naturels les plus utilisés dans le monde des cosmétiques. Grâce à ses propriétés nourrissantes, émollientes et apaisantes, il trouve sa place dans de nombreux soins de bien-être.
- Huile de massage : l’huile d’amande douce est principalement utilisée lors des massages en raison de sa capacité à hydrater et à tonifier la peau. Elle est très efficace pour prévenir les vergetures, c’est pourquoi elle est souvent utilisée pour les massages de grossesse.
- Crème hydratante : grâce à son effet purifiant et hydratant, il est utile de préparer des crèmes hydratantes à appliquer sur le corps et le visage, notamment pour lutter contre la sécheresse de la peau. C’est pourquoi l’huile d’amande douce est un excellent remède naturel pour prendre soin de la peau en hiver.
- Pommade pour brûlures : l’huile d’amande douce est connue pour ses propriétés apaisantes. Généralement appliquée sur la zone à traiter en association avec une huile essentielle.
- Soin des cheveux : l’huile d’amande douce est un excellent produit pour améliorer la santé des cheveux. Utilisée pour fabriquer des masques capillaires ou dans les shampoings et après-shampoings, il renforce et donne de l’éclat aux cheveux fragiles et secs. Une méthode très efficace pour profiter de ses propriétés émollientes consiste à la mélanger à une huile essentielle, à masser le cuir chevelu et à laisser le composé agir pendant quelques heures.
- Soin des ongles : mélangée à de l’huile essentielle de citron, l’huile d’amande douce est idéale pour prendre soin des ongles qui s’écaillent.
- Gommage pour le visage et le corps : l’huile d’amande douce peut également être utilisée pour faire un gommage. Il suffit de la mélanger à quelques cuillères à café de sel ou de sucre et d’y ajouter du miel et une huile essentielle parfumée.
