Gélules solaires

Publié le : 30 novembre 20201 mins de lecture

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Les gélules solaires sont elles efficaces
Gélules solaires

Les gélules solaires sont elles efficaces

Gélules solaires

Incorporés dans les compléments alimentaires, les gélules solaires accélèrent la production de mélanine, pigment naturel fabriqué par les cellules protectrices de la peau.

Alors? Une cure de gélules, oui ou non ?

Oui, mais il faut savoir qu’elles n’arrêtent pas les UV, qu’il faut absolument se protéger avec de la crème solaire, et que la prise élevée de bêta-carotène (20 mg/jour) ne fait pas bon ménage avec le tabac.Vérifiez que les teneurs en bêta-carotène des gélules ne dépassent pas 4,8 mg (7 mg pour certains produits)

À découvrir également : Bronzage : pourquoi préférer un complément alimentaire solaire en bêta-carotène ?

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Se protéger du soleil et surout des rayons UV pendant l’été est assez important.
Voici quelques étapes à suivres :
• Toujours avoir sa crème solaire sur soi
• Ne pas s’exposer au soleil entre 12 et 16 heures
• Protéger les yeux en portant des lunettes solaires
• Protégez le corps en portant des vêtements légers

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